Neustart

"Starten Sie ihr System neu: Seien sie 
 unvernünftig, aber eindeutig."

 Timothy Ferriss

JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING – Ihr Personal Trainer für die Region Karlsruhe, Pforzheim, Baden-Baden, Offenburg, Nordschwarzwald  (überregional auf Anfrage)

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Es ist leichter, das Unmögliche zu tun als das Realistische

"......Also streben Sie nur nach dem Mittelmaß. Folglich ist gerade bei den "realistischen" Zielen der Wettbewerb am schärfsten. Deshalb ist es paradoxerweise besonders zeit- und energieaufwändig, solche vermeintlich einfachen Ziele zu erreichen.....Soso, Sie sind also unsicher? Sie werden es nicht glauben - Das Gleiche gilt auch für den Rest der Welt.......Wenn man sich ein ungewöhnlich ambitioniertes Ziel setzt, dann führt das zu einem Adrenalinstoß, der dafür sorgt, dass man den Schwierigkeiten und Problemen, die beim Verfolgen jedes Ziels unweigerlich auftreten, mit größerer Ausdauer begegnet."

Quelle: Timothy Ferriss / die 4-Stunden-Woche / Seite 66

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Jörg Linder / Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention / Dipl.-Sozialarbeiter / Sozialtherapeut / Personal Fitness Trainer

 

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Weniger zu arbeiten

"Weniger zu arbeiten bedeutet nicht, faul zu sein. Weniger sinnlose Arbeiten zu verrichten, um sich auf die Dinge zu konzentrieren, die von größerer persönlicher Wichtigkeit sind, ist NICHT mit Faulheit gleichzusetzen." 

Timothy Ferriss

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Verhalten oder Gewohnheiten ändern

Verhalten oder Gewohnheiten zu verändern, ist nur sinnvoll, wenn die neue Vorgehensweise effizienter ist oder mehr Spaß macht.

Timothy Ferriss





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So schaffen Sie, was Sie sich vorgenommen haben

Okay,  1/24 des Jahres 2014 ist schon rum, aber "Ziele 2014:So schaffen Sie, was Sie sich vorgenommen haben" - ist trotzdem interessant:

http://www.wiwo.de/erfolg/beruf/ziele-2014-so-schaffen-sie-was-sie-sich-vorgenommen-haben/9281768.html

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Aufschieben

Was schieben Sie aus Angst vor sich her? Wovor wir uns am meisten fürchten ist normalerweise das, was wir am dringendsten tun müssen.

Timothy Ferris / Die 4-Stunden-Woche / S.62

   

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Sicheinstellen auf den Sieg

"......den Willen des Sportlers auf das Siegen vorzubereiten. Namhafte Führungspersönlichkeiten sprachen und sprechen immer wieder über die Wirkung oder Wichtigkeit des Sicheinstellens auf den Sieg."

Aus: Gio Valiante / Mike Stachura: Fearless Golf. Kapitel: Leitfragen für angstfreies Golf – Seite188

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Hindernisse 2014

"Wiederholen Sie:  Wir rennen nicht vor Hindernissen davon. Vielmehr identifizieren wir sie, lernen aus ihnen und durch sie und finden dann heraus, wie wir sie erfolgreich überwinden........"

Aus: Gio Valiante / Mike Stachura: Fearless Golf. Kapitel: Leitfragen für angstfreies Golf - Seite 184



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Verirrt

"Genau zu wissen, wohin man will, kann der beste Weg sein, sich zu verirren.
Nicht alle, die bummeln verlaufen sich."   

Anthony de Mello




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Zum Neuen Jahr 2014

Zum Neuen Jahr 2014: "Mache jeden Tag einen Menschen glücklich. "  Anthony de Mello

 

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Kurskorrektur 2014

"Korrigieren Sie Ihren Kurs  -  werden Sie unrealistisch."   

  - Timothy Ferris




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Populär

"Alles Populäre ist falsch."   

- Oscar Wilde







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