Glückliches Leben

Du schaffst dir dein Leben – schaffe dir ein glückliches Leben.

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Galerie

Kennst du auch die Sportler, die hauptsächlich für die Galerie laufen oder die Fußballer, die hauptsächlich für die Galerie spielen? 

Halte dich fern von ihnen. 

Sie ersticken jedes Feuer der Begeisterung im Keim.

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Lieben

   Bild:  Jörg Linder


Lieben






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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

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Zum Handeln motivieren

Entwickele und erhalte deine Fähigkeit dich zum HANDELN zu motivieren.

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Affirmation

Nutze sogenannte Affirmationen. 

 

Wähle dafür Worte aus, die dazu beitragen etwas aus deinem Leben zu entfernen.

Und wähle auch Worte aus, die dazu beitragen Neues zu schaffen.

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Nimm Dir Zeit zum Freundlichsein

Nimm Dir Zeit zum Träumen,
das ist der Weg zu den Sternen.
Nimm Dir Zeit zum Nachdenken,
das ist die Quelle der Klarheit.
Nimm Dir Zeit zum Lachen,
das ist die Musik der Seele.
Nimm Dir Zeit zum Leben,
das ist der Reichtum des Lebens.
Nimm Dir Zeit zum Freundlichsein,
das ist das Tor zum Glück.

– Irischer Segenswunsch

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Selbst auferlegt

Heute ist der Tag, an dem du selbst auferlegte Beschränkungen aufgibst.

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Kleinigkeiten

Kleinigkeiten summieren sich. 

Unterschätze nicht die Kleinigkeiten. 

Frage dich immer: „Welche Richtung will ich gehen? Und in welche Richtung gehe ich im Moment tatsächlich?“ 

 

Es gibt hier kein NEUTRAL – es gibt nur: 

              Richtige Richtung oder falsche Richtung.

Über Methoden kann man streiten, aber nicht über die Richtung.

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Entscheidungen

Falsche oder richtige Entscheidung? 

Das lässt sich oft – auch im Nachhinein – gar nicht wirklich beurteilen. 

 

Daher brauchst du im Vorfeld da auch oft nicht monatelang darüber nachdenken.

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Mobility Run mit Jörg Linder

                  Bild: Jörg Linder


 

Mobility Run mit Jörg Linder / Baden-Baden

Deutsche Wellnesstage

Sonntag, 12.02.2017  /  10.30 Uhr




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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de

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Spiele

Spiele, um zu gewinnen.

Habe den Sieg vor Augen – nicht die Niederlage.

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Atmosphäre und Umgebung

Schaffe dir eine Atmosphäre und Umgebung, in der du wachsen kannst.

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.....läuft

                        Bild:  Jörg Linder


.....läuft.


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Verbesserung der Mobilität und der Gelenkbeweglichkeit

Am 12. Februar 2017, 10.30 - 11.15 Uhr. Treffpunkt: Eingang Kongresshaus Baden-Baden

Melden Sie sich gleich hier kostenlos vorab an. Registrierte Läufer/innen erhalten neben einer Eintrittskarte, Snacks und Getränken außerdem eine gut gefüllte Messetasche.

Darum geht es: Beim Mobility Run wird Ausdauertraining mit Mobilitätstraining kombiniert. 

• Gelaufen wird nicht am Stück, sondern in kurzen Intervallen.
• Während der Laufpausen werden Übungen zur Verbesserung der Mobilität und der Gelenkbeweglichkeit vorgestellt und angeleitet.
  
• Beim Mobility Run steht die Beweglichkeit und die Herz-Kreislauf-Fitness im Vordergrund.
  

Ziel ist es Einseitigkeit zu vermeiden und Ganzheitlichkeit zu fördern.
Die Teilnahme am Mobility Run ist kostenlos. Teilnehmer erhalten eine Eintrittskarte für die Deutschen Wellnesstage, Snacks und Getränke sowie (nur bei Voranmeldung) eine gut gefüllte Messetasche.

http://www.deutsche-wellnesstage.de/besucher/laufmit

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Mobility Run mit JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING®

Frage dich:

Frage dich nicht: „Warum habe ich nicht.....?“

Frage dich: „Wie kann ich......?“

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